想像當生命颳起最大級數的逆風時，我們會是什麼樣子的呢?會不會看起來就像一朵找不到太陽的向日葵，連葉子都跟著灰頭土臉了。當我們面對艱難時期，要剛強有信心―知道這些挑戰的到來，並不是為了摧毀我們。
心理學大師榮格說，人需要困擾，困擾是心理健康的必需之物。
你聽過嗎?困難的時刻，多數是偽裝過的祝福。困難也許苦痛到在我們生命中造成裂縫，但也因為有裂縫，陽光才能照得進來，溫暖我們的生命。困難的到來是要提升、增進和強化我們。讓它來吧，讓它令我們變得更優秀。人生有順逆，風來自由心。
蘇格拉底除了身為所有人所共知的西方最偉大的哲學家之外，這位偉大的哲學家，娶了世界上最慓悍的妻子，也是舉世聞名的。蘇格拉底的妻子不僅沒有我們過往東方女性出嫁從夫的觀念，更沒有一點溫柔恭順的意願。她總是人前人後都不避諱地數落，甚至咆哮、辱罵蘇格拉底，不把他當老公尊重。但是，蘇格拉底不管妻子口出多麼惡毒的咒罵，他都氣定神閒完全不惱怒。據說，有次在雅典寬闊的市區廣場，蘇格拉底在一群問學於他的群眾面前滔滔不絕發表高論時，妻子突然現身，宛如河東獅吼般聲嘶力竭地罵起蘇格拉底，蘇格拉底仍舊一言不發，他的妻子簡直氣炸了，回家拿了一桶水惡狠狠地朝他潑去，然後怒氣沖沖地走了。留下全身濕透、有世界最偉大的哲學家美譽的蘇格拉底，和一群愕然面面相覷的群眾。
依舊氣定神閒的大哲人這樣對群眾說:「身為哲學家，我早就知道，一陣雷聲之後，必定會緊接著來一場傾盆大雨，天文是這樣，人生也是這樣。」
蘇格拉底在意的是以更深遠的目光覺察事件的本質，他清晰地確定他努力和前進的方向，對他而言重要的是，對人們闡述哲學、思想、心靈對人生的重要性，除此之外，他都可以退後一步，讓自己得以跳出瑣事紛擾的漩渦。
日本動畫大師宮崎駿說，人生有逆風，但永不放棄希望。我們現在身處的世界，日益加劇地在快速旋轉，這使我們感覺辛苦疲憊，使我們感覺總處在踉踉蹌蹌的困頓中。不要喪志，只要繼續前行，即使走得踉踉蹌蹌，這也就夠了。只要我們記得，即便生命颳起最大級數的逆風，活著重要的是要學習怎麽駕馭逆風。有逆風，展翅才痛快!
當我們抱怨玫瑰有刺的時候，卻忘了，玫瑰因刺而美麗。
生活是你各種選擇的結果。要如何在逆風中有展翅飛得更高更遠，繼續前行就有機會從黑暗中走到光亮處，記得，我們可以選擇總是與陽光有約，讓陽光持續照耀著我們的生命。
如果你堅持選擇待在黑暗中，讓黑暗在你的生活結成幽暗的蜘蛛網，那麼即使佛心慈悲、佛光能照耀宇宙萬物，也不能照耀你。
輪迴的路上，千般跋涉，萬種找尋，要的不過是一顆平常心。識得寬容，懂得放下，以平常心對待生活，生活，將無處不是勝境:識得進退，懂得回歸，以平常心對待人生，人生，將無處不是坦途。
人置身於某些事態中，往往會迷失自己，看不清事情發展的方向，這時，不如順流而下退後一步，暫且跳出漩渦外，以更深遠的目光覺察事件的本質，進而清晰地確定自己前進的方向。勿失自道，勿惱他心!用今天的努力讓明天沒有遺憾。