第 68 期

DAISY圖書館是有聲書學會專為視障者及學習障礙者開放的無障礙數位圖書館。目前已有9,121本藏書。本館藏書包含了各式各樣的領域，讓你在挑選書籍時不感到單一無趣，而是盡情享受閱讀書籍的樂趣。每期的聲之旅，我們將精選三本書籍，供您作為挑選書本的參考，如果你最近有讀到甚麼好書，也歡迎回信和我們分享！

主題選書：認識自己
✍小編聊聊：
「了解自己，才能規劃未來」，每年的年度規劃，都是我們開啟新的一年的重要行程，也是一種儀式感。然而，最重要的不是立刻填滿行事曆，而是先回到內心深處，認識那個真實的自己。

本次的書籍，我們挑選了幾本關於自我探索的讀物，讓你試著覺察自己可能未曾發現的天賦、可能性。當你更深入地認識自己，年度規劃就不再只是冰冷的時間表，而是充滿意義與熱情的生命藍圖。

當下的力量：找回每時每刻的自己
❶ 作者：艾克哈特．托勒
❷ 內容簡介：閱讀本書的過程是一個發現之旅。在作者這位心靈導師的引導下，你會驚訝地發現，自己一直都處在大腦或思維的控制之下，生活在對時間的永恆焦慮中。我們忘不掉過去，更擔心未來。但實際上，我們只能活在當下，活在此時此刻，所有的一切都是在當下發生的，而過去和未來只是一個無意義的時間概念。通過向當下的臣服，我們才能找到真正的力量，找到獲得平和與寧靜的入口。
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你的價值，自己創造
❶ 作者：李佳蓉
❷ 內容簡介：每個人都有不同的特質，內心的巨人長相各不相同。有能力的人，記得要給予他人機會，平凡的你我，也記得要透過表現，找到自己真正存在的價值。這是李佳蓉一直所堅持的事，也是你我所該學習的事。
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活出自己：讓生命擁有一切可能
❶ 作者：許宜銘
❷ 內容簡介：現代生活容易產生種種變化、動盪、競爭、攀比、不連續、自由化、多元化、忙碌、壓力、疏離和分裂，使內心更感孤寂、抑鬱、焦慮和自我迷失，一些大城市的離婚率節節升高、身心疾病迅速增加等，人們普遍需要協助、支持和療傷、解惑，強烈地需要一個精神體系、信仰來支撐那個時常無所適從、無所歸依、無能為力的自已。在這部華人心靈成長、潛能開發的奠基之作裡，字字充滿生命的智慧，會引領你揭開「潛意識」的神秘面紗，協助你快速認知自己、接納自己，清楚地「覺察」到蘊藏在內心的無限潛能，轉煩惱為智慧，有效突破家庭、生活和事業的瓶頸。擁有生命潛能，還可以讓你的生命擁有一切可能。
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